Gioco di passaggi con cross e conclusione, variante II
Organizzazione
Allestimento di un quadrato di coni come da figura. Presso ogni cono c'è un giocatore. Altri tre giocatori vengono disposti come segue: due giocatori a lato dell'area di rigore e un giocatore a lato della porta sulla linea di fondo. (1) Tiro in porta (2) Incrocio
Svolgimento
L'esercizio inizia con un passaggio diagonale dal giocatore A a C all'interno del quadrato. Il giocatore C gioca di sponda sul giocatore D, che poi gioca un passaggio diagonale al giocatore B. Quest'ultimo appoggia brevemente la palla per il giocatore C, che dopo un breve sprint arriva alla conclusione. Dopo la conclusione il giocatore B scatta in area di rigore, incrocia con il giocatore C e poi, insieme a C, ha a disposizione in alternativa: a) un cross di G b) un cross di E c) un passaggio indietro di F da finalizzare. Poi tutti i giocatori avanzano di una stazione.
Consiglio
- Il giocatore in attesa della palla fa sempre un passo indietro con un movimento saltellato dinamico e poi va incontro alla palla con un passo. - Giocare passaggi tesi, precisi e rasoterra. - Quando si fa la sponda, sollevare leggermente il piede. - Giusto tempismo della partenza nell'incrocio. - I cross e il passaggio indietro devono essere giocati tesi. - 4 coni, 1 porta grande
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Controllo di pallaColpo di testaPassaggiTecniche di tiro/tiro