Gioco di passaggi con cross e conclusione, variante III
Organizzazione
Si dispone un quadrato di coni come da figura. Presso ogni cono c'è un giocatore. Altri tre giocatori vengono posizionati come segue: due giocatori a lato dell'area di rigore e un giocatore a lato della porta sulla linea di fondo. (1) Tiro in porta (2) Incrocio
Svolgimento
L'esercizio inizia con un uno-due tra il giocatore A e il giocatore D. Il giocatore A passa in diagonale la palla di ritorno al giocatore C, che fa la sponda per il giocatore D. Mentre il giocatore D gioca un passaggio diagonale al giocatore B, il giocatore C scatta verso l'angolo destro dell'area di rigore, dove riceve la palla appoggiata dal giocatore B e cerca la conclusione. Subito dopo il tiro in porta anche il giocatore B entra in area di rigore e si incrocia con il giocatore C, che si riposiziona per l'azione successiva, per poi finalizzare o: a) un cross di G b) un cross di E nonché c) un passaggio indietro di F. Poi tutti i giocatori passano alla stazione successiva.
Consiglio
- Il giocatore che attende la palla fa sempre un passo indietro con un movimento dinamico in salto e poi va incontro alla palla di un passo. - Giocare passaggi tesi, precisi e rasoterra. - Nel fare la sponda sollevare leggermente il piede. - Tempismo corretto della partenza nell'incrocio. - I cross e il passaggio di ritorno devono essere giocati tesi. - 4 coni
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Controllo di pallaColpo di testaPassaggiTecniche di tiro/tiro