Campo: metà campo. La stazione di passaggio è composta da quattro coni che non formano un quadrato: il cono I si trova verso la porta sul lato esterno, il cono II, nettamente più lontano dalla porta, direttamente dietro di esso, i coni III e IV si trovano alla stessa altezza del cono II, in fila trasversalmente al campo.
Materiale: 4 coni e 1 porta grande.
Giocatori: il giocatore A si trova con la palla presso il cono I, il giocatore B presso il cono II, il giocatore C presso il cono III e il giocatore D presso il cono IV. Il cono di partenza può essere occupato da più giocatori.
Poi il giocatore D prende la posizione del giocatore A, tutti gli altri giocatori passano alla stazione successiva.
Nota: assimilare prima lentamente l'esercizio di passaggio e solo dopo aumentare il ritmo. Con un'esecuzione rapida e solo quattro giocatori richiede molta corsa.