Gioco di passaggi con un alto numero di ripetizioni

- In caso di esecuzione errata, correggere e mostrare l'esecuzione corretta. - La precisione dei passaggi viene prima della velocità di esecuzione. Solo quando i passaggi raggiungono con precisione il compagno si può aumentare il ritmo. - Aumentando il ritmo, il passatore aggiunge una pressione di tempo per chi riceve il passaggio. - Con una durata prolungata dell'esercizio possono verificarsi cali di concentrazione e di conseguenza possono aumentare gli errori del giocatore centrale. Per questo andrebbe cambiato ogni 60 secondi. Altri aspetti importanti: - La gamba d'appoggio dovrebbe essere posizionata a 30 - 40 cm di distanza, lateralmente accanto alla palla, ovvero alla sua altezza. - Nel passaggio con l'interno la punta del piede è rivolta verso l'alto, la caviglia è ben contratta e il busto è leggermente piegato in avanti sopra la palla. - Stare sull'avampiede, sollevare leggermente il piede che calcia e colpire la palla al centro. Portare il corpo sopra la palla e non inarcare la schiena all'indietro (lo stop e controllo orientato avviene con lo stesso procedimento). - Dopo aver colpito la palla, accompagnare il movimento con la gamba. - Attenzione alle braccia! Nel passaggio con l'interno destro il braccio sinistro va verso l'anca destra, con l'interno sinistro il braccio destro va verso l'anca sinistra! - Nel passaggio di collo la caviglia è distesa, la punta del piede è rivolta verso il terreno e il busto è leggermente piegato sopra la palla. - Quando si passa la palla con l'esterno collo ci si può inclinare leggermente all'indietro. - Nel calcio d'interno ci si muove lateralmente sfalsati rispetto alla palla, il corpo si inclina. - 3 coni