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Gioco di passaggi, controllo di palla e comunicazione
10 min
Calcio Esercizio

Gioco di passaggi, controllo di palla e comunicazione

Organizzazione

Campo: delimitare un campo con 4 coni.

Materiale: 4 coni, 1 palla.

Giocatori: tutti i giocatori si muovono liberamente nel campo.

Svolgimento

  • I giocatori conducono la palla o corrono nel campo.
  • Ognuno cerca un compagno in buona posizione per ricevere un passaggio e lo invita con un comando chiaro a scambiarsi passaggi.

Variante: mettere in gioco anche una palla piccola di misura 1, che deve anch'essa essere passata al compagno.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Passaggi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13
Tempo
10 min
Impostazione allenamento
Progressione
Numero giocatori
6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Campo Al coperto