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Gioco di passaggi/coordinazione
15 min
Calcio Esercizio

Gioco di passaggi/coordinazione

Organizzazione

Campo: Sei coni segnano le posizioni.

Materiale: 6 coni e diversi palloni.

Giocatori: I giocatori sulle posizioni da 1 a 6.

Svolgimento

  • I giocatori 1, 3 e 5 partono contemporaneamente in conduzione.
  • Dalla metà il giocatore 1 passa al giocatore 2, il giocatore 3 al giocatore 6 e il giocatore 5 al giocatore 4.
  • Sulla via del ritorno il giocatore 2 passa al giocatore 3, il giocatore 4 al giocatore 1 e il giocatore 6 al giocatore 5.
  • Ogni giocatore corre sempre dritto verso il gruppo di fronte.

Consiglio

  • Tutti i giocatori devono partire in conduzione contemporaneamente.
  • Alzare la testa.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Passaggi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Progressione
Numero giocatori
6 - 9 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Al coperto Campo