Calcio Esercizio
Gioco di Passaggi Diretti - Circolazione
Organizzazione
- Coni per segnare 6 posizioni
- 1 pallone per turno
- Le posizioni possono anche essere occupate doppie
Svolgimento
L'obiettivo dell'esercizio è che i giocatori si passino il pallone direttamente, mantenendo un ritmo alto senza compromettere la qualità dei passaggi.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Controllo di palla Passaggi
Coordinazione
- Coordinazione
- Flessibilità
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto