Gioco di passaggi in tre fasi

Allestimento di una stazione di passaggi con 4 coni (vedi disegno). Presso il cono di partenza ci sono due o più giocatori, presso gli altri coni uno solo. (1) Fase 1 (2) Fase 2 (3) Fase 3

Fase 1: Il giocatore A inizia l'esercizio con un passaggio rasoterra al giocatore B. Il giocatore B passa la palla di prima al giocatore C, che a sua volta la trasmette di prima al giocatore D. Le traiettorie di passaggio e di corsa sono identiche (A al cono II, B al cono III, C al IV). Fase 2: In linea di massima lo stesso svolgimento della fase 1, ma la combinazione di passaggi inizia con un uno-due tra i giocatori A e C; solo dopo segue il passaggio al giocatore B. Fase 3: L'esecuzione della fase 3 corrisponde allo svolgimento della fase 1; si differenzia solo il primo passaggio, che viene giocato come palla alta dal giocatore A verso C. Alternativa: - All'inizio si può giocare con due tocchi. - Eseguire ripetutamente la sequenza di passaggi nella direzione opposta.