Calcio Esercizio
Gioco di Posizione: 5 contro 5 con Giocatori Esterni
Organizzazione
- Coni per segnare il campo di gioco
- Suddividere in squadre di 5
Svolgimento
- Coni per segnare il campo di gioco
- Suddividere in squadre di 5
Consiglio
Punti di Allenamento
- A seconda del livello di abilità, permettere ai giocatori esterni di giocare solo direttamente o con solo 2 tocchi.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Passaggi
Resistenza
- Reistenza
- Resistenza calcistica specifica
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto