Mentre la terza squadra — i giocatori 7, 8 e 9 — è in posizione di attesa, la prima squadra con i giocatori 1, 2 e 3 forma l'attacco e la seconda squadra con i giocatori 4, 5 e 6 la difesa. Il giocatore 6 resta in posizione di attesa.
Concluso l'attacco, il giocatore 6 sale con la palla, così che la sua squadra ora forma l'attacco.
Due giocatori della terza squadra in attesa — 7 e 8 — formano ora la difesa. Il giocatore 9 aspetta finché la sua squadra non entra in possesso della palla.
Questo ciclo si ripete continuamente.
Consiglio
Esigere una transizione rapida.
Arrivare rapidamente alla conclusione.
Dare ampiezza al gioco.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Dribbling
Tattica
Tattica
Comportamento del giocatoreEsercizio di transizioneUomo giù/uomo su