Calcio Esercizio
Griglia 6x6 Quadrata
Organizzazione
• 6 coni
Svolgimento
I giocatori si dispongono secondo il diagramma e si passano il pallone seguendo queste linee guida:
- Interscambio semplice con stoppate (creando triangoli e spazio)
- Giocare sempre al giocatore lontano dalla palla (passaggio di apertura). Loro stoppano per il secondo giocatore al centro e poi fuori di nuovo.
- Giocare sempre al giocatore vicino alla palla. Si girano e guardano avanti.
- Libera combinazione di tutte le varianti
Consiglio
Punti Tecnici
- Precisione nei passaggi
- Comandi
- Stoppare il pallone con il piede lontano dall'avversario
- Cercare rapidamente la prossima opzione di passaggio
- Nelle combinazioni libere, concentrarsi sulla rapida presa di decisione
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Passaggi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto