Calcio Esercizio
Indirizzare verso l'Interno: 2 contro 1
Organizzazione
- 4 pali
- 2 piccoli obiettivi
Svolgimento
L'esercizio inizia con un passaggio dal terzino blu al centrocampista vicino al pallone. Questo passaggio crea una situazione di 2 contro 1 tra il giocatore blu e 2 giocatori gialli. Il centrocampista blu cerca di dribblare attraverso uno dei due coni rossi. Giallo cerca di segnare un gol dopo aver recuperato il possesso.
Consiglio
Il giocatore dovrebbe cercare di creare spazio attraverso una girata esplosiva.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Dribbling Finte/Numeri
Tattica
- Tattica
- Pressing Comportamento del giocatore Esercizio di transizione Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Luogo allenamento
- Campo