Calcio Esercizio
L'attaccante dribbla diagonalmente dall'esterno verso il difensore
Svolgimento
L'attaccante cerca di dribblare ad alta velocità verso il difensore e passare il pallone oltre il difensore. Se dribbla verso l'esterno ha piuttosto l'opzione del cross o del passaggio. Se dribbla verso l'interno aumentano le sue opzioni di gioco e può avvicinarsi alla zona pericolosa e concludere personalmente a rete. Il difensore va incontro al dribblatore e rallenta alcuni metri prima di lui, si posiziona lateralmente sfalsato e cerca nel movimento all'indietro di rallentare il ritmo dell'attaccante offrendogli lo spazio lontano dalla porta. Se possibile cerca di mettere il proprio corpo tra sé e l'attaccante.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Dribbling Finte/Numeri Passaggi Tecniche di tiro/tiro
Tattica
- Tattica
- Comportamento del giocatore
Resistenza
- Reistenza
- Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza Esplosività
Coordinazione
- Coordinazione
- Velocità di anticipazione Elaborazione veloce
Organizzazione dell'allenamento
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale