Calcio Esercizio
Movimento , passaggio e tiro in porta
Organizzazione
Coni, cinesini e palloni
Svolgimento
Passaggio al compagno attraverso i cinesini, stop orientato a dx passagio al compagno posto sul cono che restituisce di prima e esegue movimento in profondità per ricevere e andare al tiro.
Stop orientato sulla sx, conduzione e passaggio in profondità al compagno che dopo una corsa fintata si propone per il tiro
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio