Palla diagonale rasoterra/a mezza altezza, controllo orientato, cross + conclusione

Organizzazione

Campo: Una porta e i coni vengono allestiti come da grafica.

Materiale: 1 porta piccola, 6 coni e palle.

Giocatori: I giocatori si distribuiscono in modo uniforme sui coni. Le palle si trovano al cono di partenza.

Il giocatore A gioca una lunga palla diagonale sulla corsa del giocatore B.
Il giocatore B parte nel momento in cui A carica il passaggio, controlla la palla direttamente in corsa e la crossa sulla corsa dell'attaccante.
L'attaccante conclude in porta di prima.

La palla diagonale iniziale viene giocata veloce e rasoterra sulla corsa — con il calcio d'interno, metà interno e metà collo, con la caviglia aperta.
Il cross viene idealmente giocato direttamente in corsa, ma può avvenire anche dopo stop e controllo orientato.
Dopo la palla iniziale il giocatore A si porta immediatamente in una posizione centrale, leggermente spostata verso il secondo palo, all'altezza dell'area di rigore.
Fare attenzione alla postura nel tiro: busto sopra la palla, piede d'appoggio da 30 a 40 centimetri circa di lato, con il piede rivolto nella direzione del tiro, le braccia accompagnano il movimento. Nel momento del tiro lo sguardo è rivolto alla palla.
Nel tiro al volo il busto è leggermente inclinato in avanti e la palla viene colpita in un punto basso — questo le dà più forza e precisione.
Il controllo orientato avviene, se possibile, con un tocco.

Tecnica: Possesso palla Colpo di testa Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri

Tattica: Comportamento della squadra Apertura del gioco Comportamento del giocatore Schemi

Reistenza: Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla