Parte principale II Forma di gioco III - 4 difensori contro 7 attaccanti su una porta grande e tre porte piccole di coni + portiere

Sulla linea di centrocampo vengono posizionate tre porte di coni. Si formano due squadre. Una squadra in attacco con sette giocatori (gialla) e una squadra difendente (blu) con quattro giocatori, che inizia nella formazione in linea della linea a quattro (formazione base). La squadra gialla si dispone secondo il disegno con un giocatore centrale di costruzione, due giocatori nelle posizioni intermedie di centrocampo, due giocatori sulle fasce e due attaccanti. Il giocatore di costruzione giallo ha il pallone. In porta si trova un portiere.

Il compito della squadra gialla e concludere a rete nella porta grande con portiere attraverso l'applicazione di diverse azioni di gioco e varianti d'attacco. La squadra blu deve difendere la porta grande e ha la possibilità in possesso palla (con massimo dieci/cinque tocchi) di segnare nelle tre porte di coni. In fase difensiva è importante scalare correttamente e non concedere opzioni di passaggio e tiro. È importante che quando il difensore più vicino al pallone esce, i due vicini si accentrano e formino un triangolo difensivo. Se la squadra gialla segna o il pallone esce, si riapre dalla linea di centrocampo. Si deve aprire con palloni a zig-zag. Cioè gli attaccanti vanno in contromovimento e si offrono ai passatori sempre nella zona intermedia come stazione di gioco. Meno tocchi possibile. Sulle fasce si deve giocare se possibile 1 contro 1 e sovrapporre. Per questo i giocatori esterni devono posizionarsi sulla linea laterale e dopo un passaggio dribblare verso l'interno, in modo che il terzino possa sovrapporre. Giocare costantemente palloni diagonali e quindi iniziare cambi di gioco per mettere in movimento il blocco difensivo. Le punte vengono costantemente incontro al possessore, cambiano direzione prima e si incrociano. 1 - Pallone diagonale 2 - Pallone a zig-zag 3 - Dribbling 1 contro 1 4 - Cambio di direzione 5 - Incrocio 6 - Sovrapposizione