← torna alla panoramica
Partite finali
40 min
Calcio Esercizio

Partite finali

Organizzazione

Con i coni si delimita un campo con 2 porte come da disegno. 2 coni segnano la linea di metà campo. Si formano 2 squadre (blu e rossa). In ciascuna porta c'è un portiere.

Svolgimento

Si gioca una partita tra due squadre. Il numero di giocatori per squadra può variare tra 4 e 8 giocatori di movimento. I giocatori ricevono dall'allenatore una consegna di gioco. L'obiettivo è segnare gol. Varianti: - Partita senza vincoli (numero di tocchi e posizionamento in campo liberi) - I gol valgono solo se, al momento del gol, tutti i giocatori della propria squadra sono saliti oltre la linea di metà campo (si trovano nella metà campo avversaria). - I gol valgono doppio se, al momento del gol, la squadra avversaria non è interamente nella propria metà campo a difendere. - I gol valgono doppio anche se il passaggio per il gol è arrivato da un giocatore esterno. - Da 4 contro 4 a 8 contro 8 + portieri. - Limitazione del numero di tocchi (consentiti un tocco, 2 tocchi o solo 3 tocchi). - I gol segnati di prima, al volo o dopo una finta valgono doppio.

Consiglio

- Questo gioco a tema può servire semplicemente come partita finale senza vincoli oppure come gioco divertente. - Questo gioco a tema, a seconda del numero di giocatori e della consegna, richiede un enorme volume di corsa e comprensione del gioco ed è caratterizzato da una comunicazione costante e da un'alternanza tra le due metà campo. - Nei giochi con limitazione dei tocchi le squadre devono essere costantemente in movimento. I giocatori cercano continuamente di proporsi e di essere a disposizione dei compagni come soluzione di appoggio. - Bisogna formare regolarmente dei triangoli e utilizzare come appoggi il portiere o i giocatori di fascia. - Questo gioco a tema allena il gioco di passaggi corti, il gioco in spazi stretti, il comportamento nei duelli e i rapidi cambi di gioco, oltre ai contropiedi. - A seconda del grado di difficoltà, dopo 2-4 minuti dovrebbe seguire una pausa di 2-3 minuti (ad es. 4 contro 4 a un tocco, in cui la squadra in difesa deve fare pressing). Questo gioco è fisicamente molto intenso. - Con la formazione di 3 o 4 squadre si crea un carattere da torneo o da gara. - Si possono usare anche porte piccole (5x2 metri) al posto delle porte grandi. - 6 coni, 2 porte grandi

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Controllo di palla Dribbling Finte/Numeri Colpo di testa Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica
Gioco di fascia/Cross Comportamento della squadra Apertura del gioco Comportamento del giocatore Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Schemi Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza
Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza Esplosività

Coordinazione

Coordinazione
Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19
Tempo
40 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Portiere
2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
Livello dell'esercizio
Facile Intermedio Difficile
Luogo allenamento
Al coperto Campo