Calcio Esercizio
Partitella con reti da dietro porta
Organizzazione
- due reti di coni 5 - 8 metri distante dalla linea di fondo - dividere i giocatori in 2 squadre
Svolgimento
Reti sono realizzabili solo da dietro la porta Due varianti: 1) rete vale solo dopo un passaggio ad un compagno 2) rete vale solo dopo un uno-due Tempo di gioco dipende dal numero di giocatori (p.es. squadre da 6 giocatori = 6 minuti) Negli intervalli (3 minuti) esercizi di tecnica in coppia
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Tempo
- 30 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale