← torna alla panoramica
Passaggi attraverso il varco
25 min
Calcio Esercizio

Passaggi attraverso il varco

Organizzazione

Campo: Quattro paletti affiancati formano una difesa a quattro davanti all'area di rigore. Tre coni segnano le posizioni: A come posizione di partenza al cerchio di centrocampo, B alla sua destra e C al centro tra la posizione di partenza e la linea di paletti. In fondo c'è una porta con portiere.

Materiale: 4 paletti, 3 coni, 1 porta e diversi palloni.

Giocatori: Ai coni A e B ci sono due giocatori ciascuno, il resto della squadra si dispone al cono C. In più c'è un portiere.

Svolgimento

  • Il giocatore 1 passa la palla al giocatore 2 e parte in direzione dei paletti.
  • Il giocatore 2 passa la palla al giocatore 3.
  • Il giocatore 3 gioca la palla, possibilmente di prima, attraverso il varco al giocatore 1 già partito.
  • Il giocatore 1 conclude in porta.
  • Poi il giocatore 1 recupera la palla, la lascia al cono A e si mette in fila al cono C; diventa così il giocatore 3.
  • Il giocatore 2 diventa il giocatore 1 e il giocatore 3 il giocatore 2.

Consiglio

  • Partire in profondità alla massima velocità, eventualmente ritardando brevemente dopo il primo passaggio.
  • Controllare la palla con un tocco e concludere.
  • Il giocatore 3 smista la palla con il piede lontano dall'avversario.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri

Tattica

Tattica
Schemi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
25 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Portiere
1 portiere 2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Facile
Comportamento spaziale
Metà campo
Luogo allenamento
Campo