Calcio Esercizio
Passaggi e coordinazione
Organizzazione
Materiale: Palloni, casacche colorate, cinesini, scalette, ostacoli, corde, cerchi.
Svolgimento
Ogni giocatore in possesso palla, esegue un passaggio e corre nella fila di fronte facendo gli esercizi coordinativi. Utilizzando i cerchi, le corde, gli over, scalette.. ecc. ecc.
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo