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Passaggi lunghi nell'8 contro 6 + portiere
40 min
Calcio Esercizio

Passaggi lunghi nell'8 contro 6 + portiere

Organizzazione

15 giocatori si dispongono come da grafica nella metà campo e sistemano una porta sia sulla linea di fondo sia sulla linea di metà campo. La squadra da 8 in possesso palla posiziona due giocatori in attacco, un giocatore sulla fascia destra e uno sulla fascia sinistra, due centrocampisti nel mezzo spazio destro e sinistro e dietro di loro due difensori centrali, uno dei quali ha la palla. La squadra da 7 posiziona il portiere in porta e i giocatori di movimento nel 3-2-1 (albero di Natale), iniziando con una difesa a tre in linea 20-25 m davanti alla propria porta, due centrocampisti e un attaccante.

Svolgimento

La squadra blu in superiorità numerica ha il compito di avviare il gioco con una palla lunga. Gli attaccanti cercano di controllarla e di appoggiarla ai centrocampisti che salgono o di prolungarla nella zona pericolosa. L'avvio del gioco avviene esclusivamente tramite i difensori centrali. Questi possono giocare solo palle lunghe diagonali verso le fasce o lungolinea sugli attaccanti. Non possono giocare passaggi corti né passaggi indietro. La squadra difensiva giallo-rossa cerca di disturbare la costruzione del gioco e di scivolare in modo compatto. Dopo il recupero palla può anch'essa segnare un gol. La squadra da 8 gioca con lo schieramento 2-4-2. Vale la regola del fuorigioco.

Consiglio

- L'obiettivo è superare il centrocampo con un passaggio lungo e avviare così il gioco. - Gli attaccanti devono muoversi e posizionarsi sfalsati (non su una stessa linea), e i giocatori di fascia devono mantenere la posizione. - Un gioco di passaggi buono e preciso dei difensori centrali è importante quanto l'azione successiva dei giocatori offensivi. - 2 porte grandi

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Passaggi

Tattica

Tattica
Comportamento della squadra Apertura del gioco Schemi Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza
Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza Esplosività

Coordinazione

Coordinazione
Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19
Tempo
40 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Portiere
1 portiere
Tipo d'allenamento
Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Metà campo
Luogo allenamento
Campo Al coperto