Creare due linee di coni; i giocatori si schierano tra ogni cono.
Svolgimento
I giocatori di fronte passano la palla con l’interno destro (mancino). Chi riceve il pallone lo ferma con l’interno destro (mancino) e passa indietro. Alternativa: -passare e fermare la palla con l’interno, dopo il rasoterra correre all’indietro attorno ad un cono. - fermare la palla con il mancino e passarla con il destro. (consiglio: stoppare con un solo contatto, in modo che la palla si fermi davanti all‘altro piede e si può passarla subito) - ridurre la distanza dei coni (2-3 metri) e passaggi di prima. I giocatori devono contemporaneamente correre da fermo. (obiettivo: 50 passaggi) -alternare passaggio di collo pieno, interno e esterno
Consiglio
-passare e fermare la palla con l’interno, dopo il rasoterra correre all’indietro attorno ad un cono. - fermare la palla con il mancino e passarla con il destro. (consiglio: stoppare con un solo contatto, in modo che la palla si fermi davanti all‘altro piede e si può passarla subito) - ridurre la distanza dei coni (2-3 metri) e passaggi di prima. I giocatori devono contemporaneamente correre da fermo. (obiettivo: 50 passaggi) -alternare i tipi di passaggio: collo pieno, interno e esterno
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Possesso pallaControllo di pallaPassaggiTecniche di tiro/tiro