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Passaggio a Trazione per Coinvolgere i Terzini
30 min
Calcio Esercizio

Passaggio a Trazione per Coinvolgere i Terzini

Organizzazione

  • 6 birilli per marcare le posizioni
  • 3 sagome
  • 1 porta

Svolgimento

  • Il terzino destro avanza con il pallone, taglia verso l'interno e passa il pallone al difensore centrale destro.
  • Il difensore centrale destro cambia gioco al difensore centrale sinistro.
  • Allo stesso tempo, il terzino sinistro si muove verso l'interno, e l'esterno sinistro si sposta sul lato del campo.
  • Il difensore centrale sinistro passa il pallone all'esterno sinistro.
  • L'esterno sinistro si trova in una situazione di 1 contro 1.
  • L'esterno sinistro dribbla il difensore (verso la linea di fondo).
  • Allo stesso tempo, l'esterno destro inizia la sua corsa. Inizialmente corre con la linea difensiva e poi si muove verso il primo palo appena prima che venga crossato il pallone.
  • L'esterno sinistro crossa il pallone in area.
  • L'esterno destro o il terzino sinistro che si sovrappone sparano immediatamente verso la porta.

Consiglio

Punti Tecnici:

  • Terzino destro: effettua un cambio di ritmo dopo il taglio verso l'interno.
  • Cambia il gioco con passaggi precisi e tocchi di seconda.
  • Esterno sinistro: dribbla con decisione e usa finte e cambi di ritmo per superare il difensore; effettua il cross mentre corre alla massima velocità.
  • Terzino sinistro ed esterno destro: non entrare in area troppo presto; correre diagonalmente verso la porta e verso chi effettua il cross.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Dribbling Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri

Tattica

Tattica
Gioco di fascia/Cross Comportamento della squadra Comportamento del giocatore Gioco di transizione (cambiamento di gioco)

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
30 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Portiere
1 portiere 2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Metà campo
Luogo allenamento
Campo