Calcio Esercizio
Passaggio a un tocco + calcio di rinvio
Organizzazione
• 4 coni
• 1 obiettivo
Svolgimento
• A palleggia corto e passa a B
• B batte le mani, gira intorno al cono e corre verso C
• A passa direttamente in diagonale a C che batte su B
• B passa a D, che passa a lato di C
v C tira la palla direttamente in porta
Consiglio
Punti di riferimento per l'allenatore
• Iniziare lentamente e aumentare il ritmo man mano che l'esercizio procede.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio