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Passaggio attraverso il terzo uomo (2)
20 min
Calcio Esercizio

Passaggio attraverso il terzo uomo (2)

Organizzazione

  • Coni
  • Pallone
  • Posiziona i giocatori secondo i coni
  • Le posizioni 1, 3, 5 e 6 dovrebbero essere occupate da almeno due giocatori ciascuna.

Svolgimento

Il giocatore 1 passa il pallone al giocatore 2, che lo devia direttamente al giocatore 3.

Il giocatore 3 passa al giocatore 4, che lo gioca al giocatore 1 in arrivo.

Il giocatore 1 passa quindi al giocatore 5, che riavvia la sequenza dall'altro lato. I giocatori centrali ruotano.

I giocatori 1 e 3 corrono attraverso e occupano le posizioni 5 e 6.

Consiglio

  • Punti di allenamento:
    • Posizionamento del corpo
    • Ricezione e distribuzione della palla
    • Precisione del passaggio
    • Forza del passaggio

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Passaggi

Tattica

Tattica
Schemi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Progressione Punto principale
Numero giocatori
10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Campo