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Passaggio con Ricezione Aperta
20 min
Calcio Esercizio

Passaggio con Ricezione Aperta

Organizzazione

  • 5 coni
  • Ogni cono occupato da un giocatore. Almeno 4 giocatori posizionati al primo cono.

Svolgimento

  • Variante 1: Il giocatore B si sposta di 1,5 m verso sinistra in posizione aperta. Il giocatore A passa con un passaggio a interno al piede aperto di B. B controlla il pallone e gioca un passaggio mirato come passaggio a interno al piede al piede aperto di C, che precedentemente si è mosso di 1,5 m verso sinistra. C passa a D, che poi si sposta nuovamente verso destra. D gioca un uno-due con E ed E dribbla fino alla posizione di partenza. Ogni giocatore si sposta al cono successivo.
  • Variante 2: Il giocatore C si sposta di 1,5 m verso sinistra in posizione aperta, il giocatore A passa con un passaggio mirato a interno al piede "lontano" di C. C controlla e batte il pallone nello spazio di B, che passa il pallone al giocatore D con un passaggio mirato a interno al piede "lontano" di D. Questo tocco va a C. C passa a E. E batte il pallone a D. D gioca un uno-due con E ed E corre con il pallone fino alla posizione di partenza. Ogni giocatore si sposta al cono successivo.

Consiglio

Punti Tecnici:

  • Variante 1: Quando ci si sposta lateralmente dai coni, muoversi solo lateralmente, non all'indietro. Giocare con precisione al piede anteriore. Controllare con 1 tocco in modo che idealmente sia necessario solo 1 passaggio intermedio per il successivo passaggio.
  • Variante 2: Ritardare brevemente dopo il tocco. Appena il giocatore viene superato, inizia a alta velocità. Tuttavia, non iniziare prima del passaggio alla posizione successiva, altrimenti si otterrà un passaggio laterale.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Passaggi

Tattica

Tattica
Schemi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Progressione Punto principale
Numero giocatori
6 - 9 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Campo