Campo: due file di ostacoli bassi, poi un percorso di coni in direzione della porta. Le posizioni sono segnate con coni alti e cinesini.
Materiale: 5 coni alti, 6 ostacoli bassi, cinesini, 1 porta, 1 palla per giro.
Giocatori: i giocatori rosso, giallo e blu; in porta c'è un portiere.
Cambio di posizione: il giallo va al posto del rosso, il rosso al posto del blu, il blu al posto del giallo.
Variante: sulla palla alta il giocatore blu fa la sponda per il giocatore rosso che gli viene incontro e riceve dal rosso un passaggio in corsa per la conclusione.