Calcio Esercizio
Passaggio e Corsa di Sovrapposizione con Tiro in Porta
Organizzazione
- 1 porta
- 6 coni per segnare le posizioni
- 1 pallone per turno
Svolgimento
Il giocatore A passa a B. B controlla il pallone e lo appoggia a C. C riceve il pallone, si gira e gioca un passaggio lungo a D. D controlla il pallone e dribbla verso la porta mentre viene sovrapposto da E. D passa a E nel momento giusto. E controlla il pallone, dribbla verso la linea di fondo e crossa a F che corre verso l'area di rigore, il quale tenta di segnare un gol.
Consiglio
Punti Tecnici:
- Sottolineare passaggi chiari e precisi.
- Richiedere un controllo pulito del pallone.
- Incoraggiare il contatto visivo e la comunicazione tra i giocatori.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Colpo di testa Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Gioco di fascia/Cross Comportamento del giocatore Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Schemi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo