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Passaggio e passaggio orizzontale per la conclusione
20 min
Calcio Esercizio

Passaggio e passaggio orizzontale per la conclusione

Organizzazione

Campo: allestimento come da grafica con un percorso di coni e due scalette di coordinazione davanti alla porta.

Materiale: 4 coni, 2 scalette di coordinazione, 1 porta, 1 palla per giro.

Giocatori: i giocatori A, B e C; in porta c'è un portiere.

Svolgimento

  • Il giocatore A parte con la palla e attraversa in conduzione il suo percorso di coni.
  • Il giocatore B parte dal lato opposto con un leggero ritardo, supera la scaletta con passi piccoli e rapidi e si propone per l'uno-due.
  • Contemporaneamente il giocatore C parte lateralmente, supera anche lui la sua scaletta con passi piccoli e rapidi e si propone al giocatore A per il passaggio.
  • Il giocatore A passa al giocatore C, che gioca di prima sul giocatore B; B si propone con una sovrapposizione sulla posizione esterna.
  • Il giocatore B, se possibile, passa di prima rasoterra davanti alla porta sul secondo palo, dove i giocatori A e C si sono inseriti per la conclusione.

Consiglio

  • Iniziare l'esercizio lentamente e aumentare il ritmo man mano.
  • Adattare l'intensità alla categoria e al livello.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Controllo di palla Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri

Tattica

Tattica
Gioco di fascia/Cross Comportamento del giocatore Schemi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Portiere
1 portiere 2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Metà campo
Luogo allenamento
Campo