Calcio Esercizio
Passaggio in profondità con il giusto tempismo
Organizzazione
Campo: I coni delimitano il campo e le zone finali; in più sei porticine.
Materiale: 6 porticine, coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre da cinque o sei giocatori; in caso di numero dispari si aggiunge un jolly.
Svolgimento
- Si gioca 5 contro 5 o 6 contro 6; entrambe le squadre hanno gioco libero.
- L'obiettivo è giocare un passaggio nella zona finale delimitata, che un compagno riceve e finalizza in una delle tre porticine.
Consiglio
- Giocare il passaggio in profondità al momento giusto; per questo è decisiva l'intesa tra chi passa e chi riceve.
- Fare attenzione allo scaglionamento in ampiezza e in profondità.
- La squadra avversaria cerca di conquistare la palla con un pressing di squadra e stringendo gli spazi.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Comportamento della squadra Pressing Schemi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Intermedio