Calcio Esercizio
Passaggio in profondità nel 4 contro 4 con appoggio
Organizzazione
Campo: Quattro coni delimitano il campo.
Materiale: 4 coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre da quattro giocatori; su ciascun lato corto stanno due jolly.
Svolgimento
- All'interno del campo si gioca un 4 contro 4.
- I jolly giocano sempre con la squadra in possesso.
- L'obiettivo è far circolare la palla tra i due lati corti.
- I jolly devono essere serviti dalla metà opposta.
Consiglio
- Allargare il campo.
- Nelle posizioni basse uscire dal cono d'ombra.
- I jolly agiscono con al massimo due tocchi e non fermano la palla del tutto.
- Proporsi in posizione aperta.
- Lasciarsi superare dal passaggio e seguire l'azione per una sponda.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Passaggi
Tattica
- Tattica
- Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo