Passaggio indietro con giocata di prima

- Pretendere continuamente precisione e velocità (a lungo andare l'esecuzione lenta non porta al successo in partita). - La gamba d'appoggio dovrebbe essere posizionata 30-40 cm lateralmente accanto alla palla, ovvero alla sua altezza. - Calcio di collo (collo pieno): la punta del piede è rivolta verso il basso, la caviglia è contratta e il busto è leggermente piegato sopra la palla. La superficie di impatto è la parte posteriore del dorso del piede. Per ottenere una maggiore lunghezza di volo della palla, il giocatore può piegare leggermente il busto all'indietro. - Calcio d'interno: la palla viene colpita in parte con l'interno e in parte con il collo pieno. La gamba d'appoggio è posizionata lateralmente accanto alla palla e il busto del giocatore si inclina. Le dita del piede sono rivolte verso il basso, in modo simile alla posizione del piede nel calcio di collo. - Tiro/passaggio d'interno: la punta del piede è rivolta verso l'alto, la caviglia è ben contratta e ruotata verso l'esterno di 90 gradi. Il piede che calcia viene leggermente sollevato. La palla deve essere colpita al centro. Portare il corpo sopra la palla evitando di inarcare la schiena. - 1 porta piccola, 1 porta grande