Passaggio iniziale + passaggio nel corridoio + tiro in porta

Organizzazione

Campo: Allestimento come da grafica. In porta c'è un portiere.

Materiale: 1 porta piccola e palle.

Giocatori: Quattro giocatori vengono posizionati sul campo — due attaccanti e due centrocampisti o difensori. I due attaccanti stanno a una distanza da 5 a 8 metri dal limite dell'area, i due appoggi sulla linea di metà campo. Gli altri giocatori si mettono in fila a coppie dietro i giocatori B e C.

Svolgimento

Il giocatore I passa la palla al giocatore B e corre subito in diagonale in area di rigore.
Lì riceve la palla dal giocatore B sulla corsa e tira in porta oppure la appoggia orizzontalmente al giocatore J, che ha seguito l'azione.
In alternativa il passatore B gioca il passaggio nel corridoio per l'attaccante J.

Consiglio

Gli attaccanti si incrociano verso il primo e il secondo palo.
Si mettono in movimento dopo il penultimo passaggio e, poco prima che il passatore carichi il passaggio, si scambiano le posizioni in modo esplosivo a velocità di sprint.
Gli attaccanti che si incrociano non partono troppo presto.
Il contromovimento di chi riceve il passaggio avviene insieme al movimento di caricamento del passatore.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica: Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica: Comportamento della squadra Comportamento del giocatore Schemi

Resistenza

Reistenza: Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Forza Esplosività

Coordinazione

Coordinazione: Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età: U6 - U13 U14 - U19
Tempo: 10 min
Impostazione allenamento: Progressione
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori
Portiere: 1 portiere
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio: Intermedio
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Campo Al coperto