Calcio Esercizio
Passaggio & superare un ostacolo
Organizzazione
Limitare con i coni un campo (ca. 15x20 metri). Dividere i giocatori in coppie e schierarle a distanza di ca 15 metri.
Svolgimento
Colpire la palla – Ogni coppia ha una palla, questa la passano da un lato all’altro. I giocatori blu cercano di passare la palla senza che le palle degli altri la toccino. alternativa: Come preparazione per questo esercizio, potete allenare in coppia i passaggi filtranti.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Passaggi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento individuale Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile Intermedio Difficile
- Luogo allenamento
- Al coperto Campo