Calcio Esercizio
Posizione Aperta con Tiro in Porta
Organizzazione
- 7 coni
- 1 porta
Svolgimento
Variante 1:
- I giocatori posteriori passano ai giocatori anteriori
- Controllo del pallone/giro in posizione aperta, tiro in porta
- I passaggi vengono eseguiti in sequenza da sinistra a destra (alternativamente, occupare il centro doppio e i giocatori esterni passano al centro-sinistra e centro-destra), in modo che i ricevitori ricevano sempre il pallone da posizioni diverse.
- Successivamente, il passatore assume la posizione del ricevitore, il ricevitore recupera il pallone e occupa il cono del passatore precedente.
Variante 2:
- I giocatori esterni diventano ora difensori. In alternativa o aggiuntivamente, i giocatori ricevono un difensore passivo al centro.
- Sequenza di rotazione: ricevitore, passatore, difensore e difensore passivo al centro.
Consiglio
Punti Tecnici
- Portare il pallone direttamente in movimento con il primo tocco
- Giocare sul piede anteriore
- Arrivare rapidamente al tiro
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in coppie
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Comportamento spaziale
- Metà campo