Calcio Esercizio
possesso 3 colori x triangolazione
Organizzazione
palloni, pettorine di 2 colori, cinesini per delimitare
Svolgimento
si lavora max 3 tocchi, il colore che ha sfera trasmette rasoterra sul lungo ad un colre diverso dal suo che riceve e triangola con il 3 colore del esercizio , chiuso il triangolo il colore che ha palla trasmette ad un altro colore che riparte
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19
- Tempo
- 10 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in squadra