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Possesso e Pressing
20 min
Calcio Esercizio

Possesso e Pressing

Organizzazione

Delimitatori

Svolgimento

Si gioca possesso palla in una metà campo. L'obiettivo della squadra in possesso è quello di giocare il pallone alla squadra in attesa nell'altra metà campo dopo aver fatto almeno 2 passaggi. La squadra non in possesso pressa gli avversari in possesso. Quando un passaggio viene ricevuto nell'altra metà campo la squadra che non era in possesso si muove velocemente nell'altra metà campo ed inizia nuovamente il pressing. Sui cambi di possesso si invertono i ruoli.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Dribbling Passaggi

Tattica

Tattica
Pressing

Resistenza

Reistenza
Resistenza di base GAT Intervalli variabili Esplosività

Organizzazione dell'allenamento

Età
U14 - U19
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra