Calcio Esercizio
Possesso palla in spazi diversi
Organizzazione
2 squadre da 7 giocatori
Svolgimento
Dentro la metà campo sono distinte 4 zone di differenti dimensioni all'interno delle quali verranno svolti dei possessi palla con punto ogni 10 passaggi. 3' per ogni spazio
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale