Presa di una palla rasoterra

- Il portiere si muove sempre sulla parte anteriore del piede/sugli avampiedi. Deve imparare a guardare la palla finché non l'ha sotto controllo. - Sta a piedi paralleli (entrambe le gambe alla stessa altezza). - Prima porta un ginocchio a terra, poi porta le mani davanti al ginocchio (gli avambracci sono vicini e paralleli tra loro) e raccoglie la palla in sicurezza. Bisogna fare attenzione che il portiere carichi entrambe le ginocchia allo stesso modo, quindi appoggi sempre a terra il ginocchio vicino alla palla. Poi, mentre tira a sé la palla, può spingersi in avanti con entrambi i piedi e cade in avanti con lo sguardo rivolto verso il campo/lontano dalla porta. - La gamba di spinta è quella lontana dalla palla. - Nell'intervento il portiere non deve mai cadere all'indietro, ma sempre e solo in avanti. - Nel far rotolare la palla, questa poggia sul palmo della mano, ci si mette a piedi sfalsati (la gamba vicina alla palla è spostata in avanti) e si piegano entrambe le gambe (posizione accovacciata). Se si fa rotolare con il braccio sinistro, di conseguenza si mette la gamba sinistra davanti alla destra. Contemporaneamente il peso del corpo viene spostato sulla gamba sinistra. Il braccio sinistro viene portato con slancio in avanti verso il terreno, appoggiando la palla a terra. La mano spinge la palla in avanti e ne dà la direzione. Il braccio destro, parallelamente al movimento del braccio sinistro, esegue un movimento di caricamento esattamente opposto, all'indietro. Il busto è leggermente inclinato in avanti.