Calcio Esercizio
Pressing alto con 6 contro 6
Organizzazione
Campo: Due coni alti formano al centro del campo una porta di passaggio; inoltre tre porticine e una porta grande.
Materiale: 3 porticine, 1 porta, 2 coni alti e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre da sei — gialla e blu — e un portiere.
Svolgimento
- Si gioca liberamente 6 contro 6.
- La squadra gialla attacca sulle tre porticine; la squadra blu deve conquistare la palla con il pressing e concludere sulla porta con il portiere.
- Un punto aggiuntivo viene assegnato se i gialli giocano attraverso la porta di passaggio e poi finalizzano con sicurezza.
- La porta aggiuntiva al centro fa sì che i blu debbano difendere alti e indirizzare l'avversario in modo mirato verso l'esterno, per creare lì la superiorità numerica.
Varianti: Al posto della porta di passaggio al centro si allestisce una porta di conduzione.
Consiglio
- L'attaccante lato palla va in pressione con una traiettoria ad arco.
- L'attaccante lato debole punta sul passaggio indietro al portiere.
- L'esterno destro, al momento del passaggio, chiude un terzino giallo.
- Gli altri giocatori scivolano verso il lato palla, orientati sull'avversario.
- Andare in pressione ad alta velocità.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Comportamento della squadra Apertura del gioco Comportamento del giocatore Esercizio di transizione
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Intermedio