Calcio Esercizio
Rondo - 6+1 contro 2
Organizzazione
- 6 coni per creare il campo.
- 6 giocatori posizionati all'esterno, 3 al centro, con un giocatore interno che gioca con i giocatori esterni.
- Almeno 1 pallone.
Svolgimento
- I giocatori in possesso del pallone cercano di passarlo tra di loro senza che i difensori intercettino il pallone o lo facciano uscire dal campo.
- Se hanno successo, il giocatore che ha perso il pallone scambia posizioni e ruoli con il giocatore che ha difeso per più tempo.
- Un giocatore si trova all'interno del campo e funge da opzione di passaggio per i giocatori esterni.
Consiglio
Punti di Coaching:
- In base alle abilità dei giocatori, consentire che tutti i passaggi o ogni secondo passaggio vengano eseguiti direttamente.
- Incoraggiare il passaggio con entrambi i piedi.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Passaggi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Sistemi di gara
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto