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Schieramento base difensivo su punizione dai tre quarti
10 min
Calcio Esercizio

Schieramento base difensivo su punizione dai tre quarti

Organizzazione

Campo: Il grafico mostra lo schieramento difensivo per ruoli su calcio di punizione con cross dal lato sinistro.

Giocatori:

  • La difesa a quattro con i giocatori da A a D è in linea all'altezza del limite dell'area di rigore.
  • Davanti ai giocatori B, C e D, all'incirca all'altezza della lunetta dell'area di rigore, si posizionano i giocatori E, F e G.
  • L'esterno destro di centrocampo H forma una barriera di un solo uomo.
  • L'attaccante destro J è stretto verso il centro, sul prolungamento verticale di H.
  • L'attaccante sinistro I è in posizione centrale davanti alla linea di metà campo.
  • Il portiere è poco davanti alla linea dell'area piccola.

Posizioni nello schieramento di base:

  • TW — portiere
  • A — terzino sinistro
  • B — difensore centrale sinistro
  • C — difensore centrale destro
  • D — terzino destro
  • E — esterno sinistro di centrocampo
  • F — centrocampista centro-sinistro
  • G — centrocampista centro-destro
  • H — esterno destro di centrocampo
  • I — attaccante sinistro
  • J — attaccante destro

Attributi dell'allenamento

Palle inattive

Palle inattive
Calci di punizione

Organizzazione dell'allenamento

Tempo
10 min
Impostazione allenamento
Punto principale