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Schieramento offensivo sulla rimessa laterale - rimessa laterale dal lato destro
10 min
Calcio Esercizio

Schieramento offensivo sulla rimessa laterale - rimessa laterale dal lato destro

Organizzazione

L'esercizio si svolge su una metà campo su una porta. Il centrocampista destro H viene posizionato sulla linea laterale per battere la rimessa laterale. Ha lui i palloni. I due attaccanti vengono posizionati in area di rigore tra l'area piccola e il dischetto del rigore, alla stessa altezza. Il difensore centrale destro C si trova al centro tra i due attaccanti, leggermente spostato indietro. Il difensore centrale sinistro B e il centrocampista centrale destro G vengono disposti all'altezza della linea dell'area di rigore, leggermente a sinistra verso la lunetta dell'area. L'esterno sinistro di centrocampo viene posizionato centralmente al limite dell'area e il giocatore F tra i due terzini A e D, che si trovano all'altezza della linea di metà campo. Legenda giocatori/posizioni: Schieramento base TW = portiere A = terzino sinistro B = difensore centrale sinistro C = difensore centrale destro D = terzino destro E = esterno sinistro di centrocampo F = centrocampista centrale sinistro G = centrocampista centrale destro H = esterno destro di centrocampo I = attaccante sinistro J = attaccante destro

Svolgimento

Non appena H carica la rimessa laterale, i giocatori corrono nelle posizioni indicate dalle linee dei percorsi di corsa. Gli attaccanti I e J si incrociano. I corre verso il primo palo, J verso il secondo palo. Il giocatore C corre verso H, che batte la rimessa, per prolungare la rimessa laterale. Il difensore centrale B corre al centro dell'area piccola e il giocatore G verso il secondo palo. Nel farlo si orienta anche sul giocatore J, al quale lascia lo spazio più vicino alla porta. Il giocatore E resta al limite dell'area e lo copre, oppure finalizza la rimessa laterale con un tiro di prima o eventuali respinte e appoggi provenienti dall'area di rigore. I due terzini A e D e il centrocampista F restano dietro e fanno attenzione al contropiede.

Attributi dell'allenamento

Palle inattive

Palle inattive
Rimesse laterali

Organizzazione dell'allenamento

Tempo
10 min
Impostazione allenamento
Punto principale