← torna alla panoramica
Sfruttare cross gettati/calciati
10 min
Calcio Esercizio

Sfruttare cross gettati/calciati

Organizzazione

come descritta nella grafica. 1 porta con portiere, palloni, coni di marcatura (collocare un altro campo con porta per intrattenere i giocatori in pausa)

Svolgimento

Variante 1: Collocare 2 coni circa 14 metri davanti alla porta a livello dei pali; 2 attaccanti sono presso il destro dei due coni centrali, “ giocatori con palla a destra/a sinistra sulla linea di porta. Questi fanno a rotazione rimesse verso la zona tra l’area piccola e il dischetto. Il primo attaccante sfrutta la rimessa da sinistra, corre intorno all’altro cono e sfrutta la rimessa da destra. Poi tocca al prossimo attaccante. Variante 2: Lo stesso svolgimento come prima, adesso pero calciare le palle.

Consiglio

Rimesse basse e alte a rotazione Gli attaccanti vanno incontro ai cross Tirare nel angolo da dove viene la rimessa Tiro di prima Colpire la rete – precisione prevale alla potenza

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Controllo di palla Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica
Gioco di fascia/Cross

Organizzazione dell'allenamento

Tempo
10 min
Impostazione allenamento
Progressione
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo