Sistema di gioco 1-1 -4 -4 -1

Il sistema 1-4-4-1 definisce il numero dei giocatori di campo nelle singole sezioni. Il portiere è escluso dal conteggio. Le linee: portiere, libero, difesa a quattro, centrocampo a quattro e punta. In possesso palla il portiere si muove tra porta e centro della propria metà campo a circa 20 m dalla difesa, disponibile come secondo libero. Distanze tra le linee: 8-12 m in lunghezza, 7-12 m in larghezza. Si gioca con un libero come copertura, due difensori centrali, due terzini, due centrocampisti nelle posizioni intermedie, due centrocampisti esterni e una punta. In fase difensiva su massimo 35 x 35 m con quattro linee difensive. Distanze: larghezza 7-12 m, profondità 8-15 m. Spostamento compatto, chiusura spazi, raddoppio sulla fascia, pressione al centro.