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Sistema di gioco 1-2-3-2-3
Sistema di gioco 1-2-3-2-3
30 min
Calcio Esercizio

Sistema di gioco 1-2-3-2-3

Organizzazione

Il sistema 2-3-2-3 definisce il numero dei giocatori di campo nelle singole sezioni. Il portiere è escluso dal conteggio. Le linee: portiere, difesa a due, tre centrocampisti difensivi, due centrocampisti offensivi e trio d'attacco. In possesso palla il portiere si muove tra porta e centro della propria metà campo a circa 20 m dalla difesa, disponibile come libero. Si gioca con due difensori centrali, tre centrocampisti difensivi, due centrocampisti offensivi e tre punte. Con cinque giocatori offensivi si ha un alto numero di stazioni di passaggio. In fase difensiva formazione 2-3-2-3 su massimo 35 x 35 m con quattro linee difensive. Distanze: larghezza 7-12 m, profondità 8-15 m. Spostamento compatto, chiusura spazi, raddoppio sulla fascia, pressione al centro.

Attributi dell'allenamento

Organizzazione dell'allenamento

Tempo
30 min
Impostazione allenamento
Progressione Punto principale