Campo: Disposizione come da grafica, due coni formano la porta di conduzione per il centrocampista.
Materiale: 4 coni, 1 porta, palloni.
Giocatori: Un centrocampista e un attaccante, la porta è difesa da un portiere.
Svolgimento
Il centrocampista conduce la palla attraverso i due coni. Arrivato al secondo cono, passa al compagno.
L'attaccante si smarca con il giusto tempismo: esegue una finta di smarcamento in profondità, poi viene brevemente incontro e riceve il passaggio con un controllo orientato in posizione aperta.
Infine l'attaccante conclude.
Varianti:
Si aggiunge un difensore che, dopo un recupero palla, può andare in contropiede oltre la linea tratteggiata tra i coni.
Un difensore che segue l'azione fa pressione sul passatore lateralmente o da dietro.
Si aggiungono un secondo attaccante e un secondo difensore. Gli attaccanti devono ora coordinare tra loro i propri movimenti.
Consiglio
Passaggio e contromovimento devono essere perfettamente coordinati.
Far eseguire l'esercizio con entrambi i piedi.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Possesso pallaControllo di pallaDribblingFinte/NumeriTecniche di tiro/tiroTecniche per portieri