Calcio Esercizio
sovra1 + evoluzione con cross
Organizzazione
cinesiniparte senza tiro 2 rombi con partenze sovra uno da un vertice e l altra dall altro
con il tiro al vertice di partenze partenze sovra ai lati
Svolgimento
sovra () A gioca per C che riceve orientando dentro campo e con tempi giusti serve D che farà ripartire esercizio.
evoluz con tiro: svolgimento uguale ma B andrà al croos dove E (vertica later. lato opposto) incrocia con D che va sul 2° palo mentre lui sul primo e concludono per poi ripartire dall altro laTO
DOPO LA GIOCATA VADO SEMPRE NELLA POSTAZIONE SUCCESSIVA
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19
- Tempo
- 10 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio