Calcio Esercizio
Sovrapposizione e conclusione
Organizzazione
Disporre i coni come nella grafica.
Svolgimento
A e B partono simultaneamente verso il cono centrale. A passa a B, e corre alle spalle di B per fare sovrapposizione. B manda A e passa verso l’angolo. A corre lungo la linea e mette il cross in mezzo. B cerca di concludere.
Fare l’esercizio anche sulla fascia destra. B diventa l’uomo assist.
Fare l’esercizio anche sulla fascia destra. B diventa l’uomo assist.
Consiglio
Fare sovrapposizione con una corsa alle spalle del compagno.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Gioco di fascia/Cross Comportamento del giocatore
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19
- Tempo
- 30 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 3 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento individuale Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile Intermedio Difficile
- Luogo allenamento
- Al coperto Campo