Calcio Esercizio
Spostarsi verso il Pallone II
Organizzazione
- 2 porte
- Coni per segnare il campo
- Il campo è diviso longitudinalmente in 2 metà
Svolgimento
La partita si gioca 7 contro 7 con un massimo di 3 tocchi di palla. Il Team Rosso opera con una difesa a quattro e due centrocampisti difensivi, oltre a un attaccante per le ripartenze. Il Team Verde opera in una formazione libera. L'obiettivo del Team Rosso è impedire al Team Verde di segnare un gol. Dopo un tiro in porta, la partita riprende con una costruzione dalla porta del Team Verde.
Consiglio
- Spostarsi verso il pallone quando è vicino, assicurare posizioni quando è lontano
- Nel centro: Formare un triangolo difensivo
- Quando il pallone è sull'ala: Spostarsi verso il pallone, con gli altri giocatori che si muovono per assicurare posizioni dietro
- Possibile passaggio all'ala: Spostarsi verso il pallone appena prima del passaggio o con il passaggio stesso per evitare che lo spazio venga sfruttato
- Reallinearsi continuamente rapidamente nella formazione
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Comportamento della squadra Pressing Apertura del gioco Comportamento del giocatore Esercizio di transizione
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 30 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale Fine
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 2 portieri 3 portieri 3+ portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo